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Sa richesse en silymarine la rend particulièrement adaptée pour la protection du foie. Elle s'avère bénéfique pour les personnes souhaitant maintenir leur glycémie. Son action s'étend à la sphère digestive, où elle facilite la digestion et favorise la production de bile.
L'alternance des terrains et des rythmes optimise le renforcement musculaire et les bénéfices sur la silhouette.La marche pour une meilleure qualité de vie globaleLa marche s'impose comme une activité physique naturelle aux multiples vertus pour la santé et la silhouette.